力气才对。”
陆峰感谢道。
王语梦眉头轻微一皱。
她之前已经在想,骆嘉善会不会把这件事告诉陆峰,她已经估计很大可能骆嘉善不会说,现在听陆峰这意思,看来骆嘉善并没有告诉他啊!
卑鄙!
王语梦心中暗暗骂了一句。
“陆峰,还有点时间,我给你说说跑酷的事情,虽然对你的比赛作用不大,但是你毕竟没有好好的学习过跑酷,应该还有一些效果。”
陆峰讶然,笑道:“行,你说吧,我都记着。”
王语梦轻轻点头,认真的说道:“跑酷这项运动是一项挑战极限的运动,这个你应该知道,不过其中有几项需要特别说明:
第一:身体协调性非常重要,也讲天赋问题。如果身体天生协调性很好,那么玩起跑酷起步是非常的快,如果身体的协调性天生就不好,那就有点‘麻烦’了,一定要花费大工夫好好练一练身体的协调性。当然,在你身上我看不到这种劣势。”
“第二:力量是不可或缺的东西,可以说,力量跟不上的话,永远也只能够停留在某一个台阶而不能进步,肩部,背部,腹部,还有下肢的力量,要全面的练习。经过前面几场的比赛,我能够看的出你的力量非常大,简直是大的骇人。所以这是你比赛时候的优势,但是你一定要注意肌肉的松弛度,万一在比赛的时候肌肉拉伤,那麻烦就大了!”
“第三:弹跳不是一定必须的素质,但是对于跑酷有很大的帮助,就像是这场比赛的陌生地形,很多地方的障碍物并不是很高,如果你的弹跳力惊人的话,仅仅是助跑弹跳,就能够飞快的跳跃过去。”
“第四:这也是最关键,最重要的一点!那就是需要勇气,每个人都有恐惧心理,就像是翻越一个高达四米的障碍物,很多人在面对它的时候,心理就会产生恐惧的感觉,仿佛它的高度很难攀登过去。但事实往往是,越紧张,心里越是感觉到恐惧,那身子越是放不开,也越容易减慢自己的速度,还容易惊慌之下受伤。在比赛的时候,你一定要对自己充满自信。跑酷不单单是对于身体的一种挑战,对于心理的挑战更是需要克服、战胜。”
说道这里王语梦看了看时间,才最后说道:“陆峰,今天前来观看比赛的人非常多,希望你你心里不要有压力,胜败乃兵家常事,一时的输赢算不得什么!还有很多泥觉得可以顺畅的做跑酷动作的都要小心,那里可能就是陷阱。”
陆峰心中苦笑,看来王语梦也不看好自己能赢啊!
说了这么多,跟自己有用的没几个啊!当然除了最后一句话。看来自己必须小心为上啊!
距离比赛时间只有两分钟,陆峰跟随着王语梦来到比赛的起始点。
陆峰随意的活动了下筋骨,就听到远处一声吼叫传来:“姓陆的,你可一定要输啊,我们哥几个都是买你输,5:1的赔率,如果你输了,我们哥几个就发财了!哇哈哈哈……”
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