【站桩一炷香,苦练终得回报,体内气血大增】
【站桩半个时辰,全神贯注之下,筋骨略有提升】
【站桩一个时辰,口吸鼻呼,绵绵不断,领悟大字站桩运气式】
几乎精疲力尽的白启睁开眼,脱离那种玄妙的练功状态。
乌黑的眸子闪烁,像是蕴着精芒,莫名有种摄人的意味。
入秋的空气透着阵阵凉意,可他骨头缝里冒出丝丝热气,顷刻就把汗水蒸发。
“温吞养生,进展缓慢的金丹大壮功第一式,真就叫他练成了?”
梁老实嘴巴微张,再次为白阿七的天赋感到震惊。
五日入劲,可以说是根骨好。
但对于武功领悟这么快,好似没有疑难瓶颈。
这种天赋太稀罕了!
如若早点进鱼栏学武,保不齐便是双花红棍的好苗子。
可惜,实在可惜!
梁老实不禁惋叹,拖到十七岁才开始接触拳脚,属实有些晚了。
因为人体根骨即将定型,能够挖掘的潜力就没那么大。
“大字站桩运气式!明面是站桩养气血,实际上通过吐纳呼吸,调动腰背胸腹的大块筋肉,促进气血循环,乃是真正的内功外炼!
讲究一松与一紧,前者,可以延年益寿;
后者,则能练成过硬的筋肉,难怪这门功夫也叫‘劲气铁布衫’!”
白启心头掠过无数光影,好似拳谱飞快翻动。
上面的火柴人活转过来,变幻动作,磨练技艺。
随着墨箓震动,文字闪烁。
这几日来,他一刻也不曾懈怠,站桩运气刷取进度。
所积攒下的体悟喷薄涌现,霎时灌注进躯体。
【技艺:金丹大壮功(小成)】
【进度:65/800】
【效用:如披铁衣,强身御敌】
“进步如此神速,着实让人沉迷!
就像我真的夏练三伏,冬练三九,坚持不懈二十年。
最后天道酬勤,让我领会了功法精义!”
白启眼皮低垂着,默默感受。
体内那股厚实的气血越发茁壮,潜藏于寸寸筋肉下。
他只要握紧拳头,略微发力,仿佛就能打出摧枯拉朽似的凶猛劲力!
“接下来就是不断地淬炼,直至贯通全身。
让筋肉饱满结实到,拉得开六七十斤的大弓。
这就是大成了,可被称为‘金肌玉络’!”
梁老实坐直身子,直愣愣瞧着那条愈显挺拔的身躯骨架,忽地掷出手中盛放点心的粗瓷碗碟。
“嗯?”
白启眼神一缩,臂膀霎时弹抖,带动右手的条条筋肉,打出清脆的响声!
啪!
这下好似长鞭空甩,将那只粗瓷碗碟击成粉末!
“发劲能紧能松,随气血而转动,确实是入门了。”
梁老实双手撑着摇椅,缓慢地站起,捏了捏白启的阔肩臂膀:
“等下让三水取块硬木板,看能否一掌按出个印子。
半寸深,算小成,还要再多多淬炼气血。
两寸就是大成,杨泉差不多这
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