，还湿漉漉的头发，在冬天的寒冷环境中，都已经结冰了，就这样，他还站在走廊外拿着课本读书。
而教室内，学生们在早读开始先进行了一波宣誓。
几十个学生，冻得鼻涕直往下淌，冻红冻肿的手握成拳头，举到脑袋上边，站在教室用最大的声音喊道：
“我以青春的名义宣誓，不负父母的期望，不负老师的七五，不负自己的努力.”
早读完，开始下去去操场跑操，跑步前每个人掏出一张小纸条，纸条上写着密密麻麻的英文单词，在跑步前，在大喇叭没有播放跑操音乐的时候，他们还要利用这几分钟背单词。
开始跑步后，他们穿着臃肿的棉袄，棉袄外面还套着校服外套，显得整个人更加臃肿。
跑步的时候，前排和后排人挨人，人挤人，人贴人跑步。
一边跑，一边高喊每个班级的口号，操场周围还有一圈负责计分的学生。
要是哪个班级跑操跑的不标准，喊的声音不洪亮，等跑完操后，还要继续留下来单独罚跑。
跑完早操解散后，只有三十分钟吃早饭的时间，很多同学都是选择早上不吃早饭，一是因为排队的人很多，吃完饭基本上就到时间了。
第二就是，吃完饭就没办法洗头了，所以很多同学早上都是选择洗头不吃早饭。
长久下来，很多同学都得了胃病。
吃完饭开始上课后，因为长期缺觉，所以很多学生早上都是非常困的，根本就集中不了精力，一直不停的栽头，而外面一直有检查纪律的学生，时不时的就会经过窗口，要是有人睡觉被扣分，被记上名单后，那么又得罚站。
早上第一节课下课，几乎所有的同学都趴下了，根本就没有出去玩的，全都趴在教室睡觉。
午休时间并不全是午休，每个班级还规定只能睡半个小时，其余时间必须用来学习。
前排的学生有的干吃咖啡，有的抹风油精，就是为了避免打瞌睡。
测试，讲题，无数个循环，一直学到晚上十点二十才放晚自习。
就这样，每天都重复着这种高压的生活，一直到高考结束。
这个视频也引起了很多学生的共鸣，回想之前高中的时候，就是地狱一般的生活。
和即便是这样，仍然有很多同学没有考上大学。
疯狂的内卷造就了极高的分数线，哪怕考到了五百分也上不了好的本科大学。
这则视频和叶晨采访的视频，形成了强烈的反差对比，一时间，全网都是讨伐这种惨无人道的学习方式。
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