小憩。陈亦安刚冥想完,此刻神清气爽,并不需要午休。这会儿做别的锻炼怕吵到郭友德,流了汗也不方便,他干脆站直身子,开始练起浮云桩。
桩功能连接身体和精神,用古代的说法是凝聚“精气神”,对炼体至关重要,陈亦安已经将之掌握的很熟练了。
可惜浮云桩法是门基础桩法,打基础不错,但对炼体中期的自己来说已经不是很适合了,等这两月的实习结束回校时可以试试新的桩法和身法。
“这是什么桩功啊?”郭友德不知什么时候已经醒了,正双手抱头的靠在椅背上懒洋洋的问道。
“这是浮云桩,基础功法。郭哥你们练桩功么?”陈亦安放松下来,笑着回问道。
“我在警卫学校时练的叫混元桩,不过来队里后慢慢练的就少了,唉,还是懒。”郭友德说完后摇了摇头。
“我们也有不少同学练的是混元桩,这门桩法对体质提升很大。”陈亦安说的是事实,骆永浩以前练的就是混元桩,后来圆满了才该练别的桩法。
“你们学校还有人练介功夫?我还以为你们道院都练更厉害。”郭友德有些不大相信,他一直觉得自己学的都是大路货。
“当然,混元桩和浮云桩都是属于四大基本功法,道院大部分人都是从这几个基础桩法开始练习的。”陈亦安笑着解释道:“像我的基本功也是通识吐纳法啊,应该跟你一样吧。”
“啊!你也学的这个?”郭友德站起身来用讶异的目光看着陈亦安,追问道:“你什么修为啊?”
“炼体中期。”
“炼体中期,你才十六岁吧?厉害厉害!“郭友德有点难以置信,不过他心情似乎一下子好了不少,笑着说道:“我才刚练气初期,看来以后不能偷懒了,得跟你学习学习。”他原来多多少少有点自怨自艾,现在知道正一道院的天之骄子修习的功法也和他相同,一下子就释怀了。
所谓的练气期其实开始只是民间称呼,像陈亦安他们这些有天赋20岁前成功筑基的,往往在筑基成功那一刻体内就有了足够的灵气,内丹自然产生。
但很多人是20岁后靠着水磨工夫筑基成功的,他们筑基后体内还没有内丹,需要经过一个灵气积累的阶段,慢慢铸就内丹。这个过程就被称之为炼气期。
所以20岁前筑基被称为先天筑基,其后的则被称为后天筑基。绝大部分顶级的金丹修行者都是先天筑基的,但目前大夏也有一位金丹修行者是快三十岁才筑基成功,筑基成功后身经百战终成金丹。
这位修行者就是护卫队的总教官王天纵,他也是所有后天筑基者的偶像。
请收藏:https://m.bqui.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)